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VERHALTENTHERAPIE

Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie (VT) ist ein thera­peutischer Ansatz, dessen Wirksam­keit bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen wissen­schaftlich nach­gewiesen ist. 

Im Rahmen einer Ver­haltens­therapie wird davon ausgegangen, dass in der Lebens­geschichte erworbene Lern­erfahrungen bei der Ent­stehung und Aufrecht­erhal­tung psychischer Erkrankungen eine besondere Rolle spielen.

Kognitive Verhaltenstherapie

Die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) legt folglich den Fokus darauf, problematische  problematische Denk­muster und Verhaltensweisen zu erkennen und diese zum Posi­tiven zu verändern. 

Das thera­peutische Handeln ist hierbei gekennzeichnet durch ein prag­matisches, lösungs­orientiertes Vor­gehen.

Es soll in einem über­schau­baren Zeitrahmen alltags­­relevante Lösungen aufzeigen und zu einer deutlichen Besserung beitragen.